BIENVENUE POUR LA SAISON
2026 / 2027
CETTE ANNEE
NOUVEAU !!!
- SOPHROLOGIE Enfant 6/12 ans
Le Mardi de :
17 h 45 / 18 h 45.
PREMIER COUR D'ESSAI GRATUIT !
Lieu : Salle des associations.
🌙 Sommeil des enfants : et si on leur transmettait les clés de l'autonomie ?
Face aux difficultés de sommeil (endormissements longs, terreurs nocturnes), de nombreuses approches comme l’hypnothérapie font un travail formidable pour débloquer une situation de manière ciblée.
✨Chez AMsophrozen, nous choisissons de compléter ce parcours en mettant l'accent sur la pédagogie et l'autonomie durable.
Notre but ❓
Que votre enfant ne dépende pas d'une séance pour retrouver des nuits sereines, mais qu’il devienne l'acteur de son propre apaisement.
Grâce à une sophrologie ludique, il repart du cabinet avec sa propre "boîte à outils" :
🔹 Des mouvements simples pour évacuer les tensions de la journée.
🔹 Des jeux de respiration pour calmer le mental.
🔹 Des visualisations positives pour créer sa bulle de sécurité avant d'éteindre la lumière.
Une fois ces clés intégrées, elles lui appartiennent pour la vie.
S’il traverse un pic de stress dans quelques mois, il saura exactement quoi faire, seul dans son lit.
Et pour vous, parents, c'est l'assurance d'un rituel du soir apaisé, sans avoir à courir chez un thérapeute au moindre changement de rythme.
🌾Chaque méthode a sa juste place, et la sophrologie est là pour ancrer ce bien-être dans le temps.
✨ Envie d’offrir ces super-pouvoirs à votre enfant ?
📍 Cabinet à Lautrec & séances en visio.👉 Séances collectives avec les MJC Lautrec et Mjc Viviers Les Montagnes qui œuvrent pour le bien-être des enfants, physique et mental.
LIEN POUR VOIR LA PAGE FACEBOOK
DE
VALERIE CANDAS .
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https://www.facebook.com/share/1KKSiFwFVL/
Intervenante Valérie Candas
elle est éducatrice de jeunes enfants depuis 1996.
Depuis près de 30 ans, elle a eu la chance d’exercer dans des crèches aux tailles et projets variés, à travers plusieurs régions de France. Ce chemin l’a conduite jusqu’à un poste de direction, mais a toujours tenu à rester connectée à l’essentiel : les enfants, les familles, les équipes.
son expérience lui a permis de développer un sens affiné de l’observation, précieux pour comprendre les enfants qui ne s’expriment pas encore avec des mots. Décoder leurs besoins, accueillir leurs émotions, leur permettre de trouver leur place dans le groupe et de se faire comprendre : c’est au coeur de son métier.
elle a également toujours eu à coeur d’accompagner les parents dans cette aventure parfois déroutante qu’est la parentalité, en étant à l’écoute de leurs émotions, de leurs doutes, et en les soutenant dans leur rôle.
Aujourd’hui, forte de ce parcours et d’une nouvelle formation en sophrologie, elle propose un accompagnement global, à la fois pour les enfants et leurs parents, en petit groupe.
LA MJC DE LAUTREC A LA UNE
FICHE INSCRIPTION
DEMATERIALISEE : 2026 / 2027
Disponible Dessous !!!
CETTE ANNEE
NOUVEAU !!!
ENFANTS :
- DANSE MODERNE JAZZ (à partir de CE1) Le Lundi de 17 h 00 / 18 h 00.
- SOPHROLOGIE Enfant 6/12 ans
Le Mardi
17 h 45 / 18 h 45.
Toujours le Théatre
LE JEUDI
17H/18H : 7 / 10 ans
ou
18H/19H : 11 / 14 ans
(salle de conférence : salle Francois Delga.)
(Rue du Mercadial)
Vive la rentrée !
le comité directeur
vous pouvez nous joindre sur le portable
au
07.87.05.48.32
Mail de la MJC :
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